东美:价值巨大的心脑血管疾病食疗方


2017年6月,《中国心血管病报告2016》称,目前我国心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位,每5例死亡中就有2例死于心血管病,高于肿瘤和其他疾病。

图 1990~2015年中国城乡居民心血管病死亡率变折线图

不管是新闻报道,还是朋友相告,我们经常听到亲人、朋友,社会精英忽然猝死,让人唏嘘不已,失去亲人的痛更是痛彻心扉。

而患上心脑血管疾病的朋友要终生服药,甚至做手术,以及长期服药的副作用,都会对身体造成巨大伤害。

人人都知道,是药三分毒,更何况天天服毒。但也实在是无奈之举啊!

这里给您推荐一个价值巨大,关乎生命健康,调理心脑血管的食疗方。它对于改善心脑血管微循环,打通淤堵的经络都有好处。

另外它还有升阳化瘀作用,许多患有心脏病、高血压、冠心病、胃病、肾病、手脚冰凉的患者反馈,经过1-12个月的调理,病情有很大好转,甚至彻底康复。

这个价值巨大的食疗方怎样做呢?

材料

姜、蒜、柠檬、苹果醋

分量

1:1:1:1,四种食材等量

刚开始,建议每样半斤尝试,做出来不到2斤。

步骤

步骤1:姜洗净,蒜去皮,柠檬去皮去核;

步骤2:把姜、蒜、柠檬切成小块;

步骤3:把姜、蒜、柠檬放入搅拌器打成浆,保留渣和汁;

步骤4:将所有的渣和汁包括苹果醋放入砂锅中(请勿用铝锅、铁锅),大火滚开,小火慢炖2小时;可以用高压锅,或者电饭锅,至少40分钟,或者电压力锅、慢炖锅用慢炖2小时,。

注意:由于渣和汁比较稠,容易糊锅,如果用砂锅,须密切关注,不断搅拌,最好用长柄木勺搅拌,小心烫着。

步骤5:把做好的姜蒜柠檬汁放凉后,装入玻璃瓶,放入冰箱内储存。

饮用方法

每天早上把姜蒜柠檬汁温热后,加入蜂蜜(请用真蜂蜜,不是加了糖的假蜂蜜),空腹吃。

保健量:2勺

自愈量:4、5勺

吃完5-10分钟喝些温水,促进血液循环和新陈代谢,然后才吃早餐。

刚开始建议连续吃3-6个月,以后每年吃3个月,定期清理血管。

味道:辛、辣、酸

真的这么灵吗?

看看以下案例分享

 

中风、脑梗,吃了1年姜蒜醋柠檬汁,头不昏了,头脑清晰很多

20年的高血压、老胃病,吃了一年好了

脑梗,手拿东西、走路不稳,脑子不清醒。

坚持食疗后腿脚有力,血压正常,头脑清晰,能当老师授课,每天坚持禅跑1小时,活动半小时。

 

中国一直是“药食同源”。朋友们除了按照医嘱进行治疗以外,可以试试这个简单、便宜、有效的方法。

如果您吃了有效,别忘了回馈社会,分享给周围朋友和小编,让更多人受益。帮助人越多,我们也越快乐!

另外,据统计,心脑血管疾病的产生和身体肥胖、缺乏有效运动有关。建议朋友们每天坚持禅跑,配合这个食疗方,您会看到自己的变化

 

分享个小秘密,如何区分真假蜂蜜?

蚂蚁吃的蜂蜜是假蜂蜜,因为里面有糖;蚂蚁不吃的是真蜂蜜。