东美:80岁,不一样的人生


这是我老师给我们上的人生智慧课,分享给朋友们。

朋友们,我们每一个人都会老。有没有想过我们老了会是什么样子?

 

一位80岁的老人

坐在轮椅上,嘴不断地蠕动着,说话不清楚,只能用眼神来交流,只能用他的恐惧和担心告诉周围人:他已经老态龙钟、进入暮年,在痛苦、扭曲地活着。

但是,朋友们应该知道,他也拥有过年轻,也拥有过少年时代、青年时代、叱咤风云的时代。他的老年被别人照顾着。一个人被人照顾是好的还是坏的?您们自己会做一个判断。

另一位80岁的老人

每天在公园、在运动场、在行善的路上、在做义工的队伍里。

他在帮助贫穷地区的孩子,帮助有自然灾害的灾民,乐此不彼。他像菩萨一样行着助人为乐的善道,帮助着所有的人,甚至这位老人忘了自己的年龄,带着欢喜,天天在做着好事善事。

这个人的80岁是带着光芒,像一个年轻人。

另一个人的80岁是带着恐惧、暮年、坟墓,血淋淋的手术刀,在医院插进身体的各种管子 ......

一个天上,一个地下,两个人是完全不同的,从内心里的保养,到自身行为、语言的保养、生活习惯、健康习惯,两个人的结果都是心想事成的。

 

所以朋友们,如果您现在病了,应该恭喜您!您在这个年龄就生病了。

这个病限制了您行动的自由;

这个病向您发出紧急的救援信号;

这个病让您开始正视自己的生活;

让您观察生活当中哪些行为是不当的?

哪些行为是对自己有伤害的?

哪些行为是对生命最大的摧残?

哪些行为是生命中不该再去做的 ......

大吃大喝,对自己的嘴根本无法管住,我们装得多么仗义,装得多么友好,却在残害自己!

管不住自己的嘴吃,也管不住自己的嘴说。我们说出话很多是带着憎恨、诅咒、埋怨,伤害到周围人自己还不知道。

内心里的痛苦、挣扎、扭曲,同样导致免疫力低下,使身体生病。

我们应该很好地关照自己,观察自己,问一问:

我离正常健康、快乐、自在、富贵的自己有多远的距离?

这其实就是一个转身的距离,一个转念。

当您转过身来,对自己提出健康要求的时候,您就开始走向健康快乐,开始走向光明,走向富贵,走向无比快乐、健康的人生。

 

所以我们应该怎么活?

 人生放下什么?拿起什么?

我们应该放下那些多余的累赘,生命的旅行是不需要那么多钱,不需要那么多的房子,不需要那么大的官,不需要那么多的傲慢、欲望、恐惧、怨恨 ......

这些每天都在残食我们的身体,残食我们的心灵!

生命旅行最重要的是清醒自己,轻松地向前走。

 

您80岁还在做义工吗?

90、100岁还能够快乐地庆祝生日吗?

120岁还能禅跑、快乐地帮助别人吗?

130岁还能做顿饭给您的朋友吃吗?

想想吧!那个未来全部属于我们!

 

现在,当下,我们应该怎么活,怎么做有两条路:

一条路是轻轻松松、自自在在,充满快乐地向前走。

那就是关爱自己的心,关爱自己的身体,建立良好的健康习惯、生活习惯,每天多照镜子,看看镜子里那个没有化妆的自己美不美,可爱不可爱?

管住自己的嘴,不贪吃,不说恶语,多赞叹,多祝福,多做善事,多想好事,广交正能量的朋友,对自己的生命做一个清晰的规划。

另一条路则是对自己的行为没有任何管理,放任自流,每天口吐小飞刀,内心充满愤怒、怨恨、忧愁、索取,永远不满足,不懂得感恩。

所以朋友们如果您现在生病、现在不舒服,我想请大家看到距离到底有多远:

那就是一步之遥!

 

当您完成这华丽转身,勇敢地跨过这一步时,您就开始真正关心自己的心、爱护自己的身。

当身心拥有满溢的爱和幸福时,这时送给家人、亲戚、朋友、同事、领导的爱和关怀就是真实的、自然的、轻松的。

您认真比照就知道自己该怎么做。

健康将会永远跟随着您!

 

祝福所有朋友拥有健康、快乐、自在、富贵的人生!

祝福朋友们轻松快乐活过120岁!